Jak si vybrat správnou ortézu na koleno

Bolest kolene je jednou z nejčastějších, která postihuje lidi téměř všech věkových kategorií. Může být důsledkem poranění, například vazů nebo chrupavky, a nebo způsobená nemocí jako je artritida, dna a infekce. Bolest v koleni může být velmi frustrující pro kohokoli, ale zvláště pro ty, kteří nevydrží v klidu :)

Jaké je řešení?

Kolenní ortézy a bandáže pomáhají tyto problémy léčit a vrátit vás k aktivitám, které milujete. Ale jaký typ ortézy je pro vás ten pravý? Existují různé druhy – kloubové ortézy, bandáže, návleky a pásky. Výběr konkrétního produktu závisí na tom, s jakou bolestí kloubu se potýkáte, jakou konkrétní část máte poraněnou či jakým onemocněním kloubu trpíte. Dále je potřeba vědět, na jaký druh činností ji budete využívat.

Kdy ortézu nosit?

Nejprve se podívejme na anatomii kolenního kloubu, které je tvořeno kostmi, chrupavkami, vazy, šlachami a svaly. Má značný rozsah pohybu a snese velkou váhu (vlastně váhu celého těla). Ortéza (bandáž) je konstruována tak, aby omezovala pohyb způsobem, který chrání vaše koleno před nadměrnou zátěží. Obecně platí, že kolenní ortéza by měla být vybrána na základě druhu aktivity.

Ortézu byste měli nosit, pokud vás bolí koleno nebo chcete předcházet zraněním při kontaktních sportech, jako je basketbal, ragby apod., kde je vyšší pravděpodobnost poranění. Některé ortézy stabilizují koleno, proto se hodí zejména pro ty, jejichž kolena jsou náchylná ke zranění nebo se zranění opakují. Jiné mají za úkol kloub znehybnit po zotavení po úrazu.

Lze je také použít k rehabilitačním účelům, například po poranění ACL. Ortéza bude poskytovat pomalý omezený pohyb, který umožní pacientovi postupně získat zpět svůj rozsah pohybu. Po uzdravení lze při sportovní aktivitě nosit funkční ortézu. Ortézy se hodí též pro pacienty s artritidou, protože snižuje bolest a zánět kloubu. 

Vyberte si ortézu se správnou úrovní ochrany

Při výběru správné ortézy je potřeba věnovat pozornost také úrovni ochrany, která se pohybuje od 1 do 3+.

LEVEL 1 - základní podpora
Nabízí lehkou podporu, maximální flexibilitu a nízkou váhu. Hodí se proto pro lehká zranění a mírnou bolestivost. Jsou to většinou pletené nebo neoprenové návleky a pásky.

LEVEL 2 - střední podpora
Nabízí pokročilejší ochranu oproti základní podpoře kolene, ale stále je zachována poměrně velká flexibilita a nižší váha. Ortézy jsou již o něco objemnější a často s postranními výztužemi. Jsou ideální volbou pro lehčí poranění vazů a šlach.

LEVEL 3 / 3+ - maximální ochrana
Nabízí největší podporu kolene a zároveň nejvíce omezuje v pohybu. Ortéza je objemnější a o něco těžší, proto se doporučuje zejména pro pooperační stavy, kdy je zapotřebí co největší omezení pohybu kloubu. Typické jsou pro tento stupeň ochrany ortézy s kloubem. Pokud chcete jít ještě o krok dál, jsou tu bandáže se stupněm LEVEL 3+. Ty kromě kloubu obsahují ještě zavinovací pásky, které vám umožní individuální dotažení. Doporučují se pro velké nestability vazů.

Koupit ortézu  >>